受傷からスポーツ復帰まで、手術・リハビリ・トレーニングの事なら

MFCへ直接来館していただくか、電話でご都合のよい日時に予約を入れていただきます。

現在の身体の状態、スポーツ歴、トレーニング目的（競技力向上、健康増進、ダイエット等）最終目標（レクリエーションスポーツ復帰、競技復帰等）を記入して頂きます。

トレーナーが身体の状態や、怪我・疾患等に関する具体的な問診を行い、プログラム作成の資料とします。

身体の状態（筋力、柔軟性、バランス等）と患部の状態を総合的にチェックし、トレーニングプログラム作成の資料とします。

身体チェック表、問診、測定をもとに作成されたトレーニングプログラムを体験していただきます。

トレーニング体験後、改善点・強化ポイントを分かりやすく説明し、目標達成・競技復帰までに必要なおおよその期間を話し合い、最適な会員プラン、担当トレーナーを提案させていただきます。

トライアルの説明、内容に納得していただけた方は、提案させていただきました会員プランを検討していただきます。 （決定は即日でも、後日でもかまいません）

トライアルによる問診、測定データをもとに作成されたプログラムで、身体改造に向けて新しいトレーニング生活のスタートです。
プログラムは最終目標に向けて段階ごとにステップアップしていきます。